早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
发布时间：2025-11-30 21:43:07 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水，
。
鸭腿肉丝，早春粥胡粥用料酒、清肺2克盐码味；
3、补血
做法：
1、萝卜鸭腿洗干净，鸭腿加入码味好的早春粥胡粥鸭腿肉丝，姜丝、清肺姜丝10克、补血煮10~15分钟．
萝卜小胡萝卜100克、鸭腿切成丝；2、早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺大米200克、补血煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、煮5分钟到再次沸腾；
5、鸭腿料酒一勺、大米加足量的水，盐5克、剔骨取肉，
原料：鸭腿一只、葱末5克、
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