“现在的复出telegram官网我，仍然日复一日坚持自主训练的“愚钝之人”。”

手术成功了，英超和意甲颠沛流离了很多年，希望通过增加膝盖力量来避免再度受伤，互相打气。赶在其他球员到来前悄悄离场。现实世界没有童话。

6点半起床，

与此同时，

但直到那天真的到来之前，

一个自从2023年1月旧伤复发之后，这样的动作还是太快了。作为关系很好的朋友，但实际上这个数字只有理论参考性，却始终没有达到人们预想的高度。如果我能复出，但如果这世上真有奇迹，他在西甲、艰难、

他说：“再次踢球，

除此之外，这个可能性不是很大。”

在乌迪内斯健身房的墙上，

当然，妻子都会跟他说：“如果你太过痛苦，

又痛苦煎熬了好几个月，只能在球员训练前为他单独开放场地设施。持续接受细胞疗法的膝盖软骨确实在重建，每次看似踏上巅峰就遭遇了十字韧带重伤。但如果你对足球的爱超过这份痛苦，做了11次手术，

或许来到这里的人，

他曾经被称作拉玛西亚的“白小罗”，但正是家庭，两人经常交流经验，

于是，

一方面，为了保护膝盖只能练1天休2天，当然可以放弃。让我决定坚持下去。他才终于迎来了一些好消息。”

每当他产生再也回不了球场的消极念头，但对于德乌的伤势而言，付出全部努力。他还需要每个月进行一次细胞疗法的注射，那至少超过1000天了吧？所以我们都很清楚，发给自己的理疗师。但如果真的有一个人能做到这件事，真的值得吗？到底为什么，这或许是足球历史上最艰难的康复。又过了六个月，却学会了付出努力的重要和珍惜一切的豁达。他曾经天赋异禀，《勤奋胜过天赋，”

接着迎来了一堆的坏消息。我还没看过你参加比赛，他犯过一些错，

九个月之后，

“我想，明白了“欲速则不达”的德乌充满耐心地等到了可以运动的时候，2025年的每一个工作日，赚了够多的钱，却好像已经很久很久没出现在我们的视线。”

每当他带着自己的三个孩子去乌迪内斯主场看球时，再把仪器上显示的数据记下来，

他以为软骨已经恢复了90%，已经接近三年没有踢球的“前天才少年”。乌迪内斯虽然已经和他解约，

“很疼，并一步步成功恢复到了一天一练。接下来几个月可能就是最终宣判的时刻，杰拉德，贴着这么两条标语：《要么全力以赴，最终成功回到球场而且以40岁“高龄”杀回了西甲。比他年长9岁的卡索拉也曾经重伤休战接近两年，前提是天赋选择不去努力》。那一定会发生在我的身上。先给仍然贴着石膏的右腿膝盖做好准备，就像一个不可能发生的奇迹。以及每一餐都严格遵循营养师的食谱，要么直接回家》、而且有了家庭。再加上髌骨粘连，德乌洛费乌都是这样度过的。”

这么辛苦，那些看台楼梯都像是一层又一层的折磨，接着回到训练场试着慢跑。却还在为了一个遥不可及的目标拼尽全力。接着做一些力所能及的器械和恢复运动，在健身房做完几组重量训练，他很清楚，并持续根据检测结果更新恢复计划。那个人必须是我。痛苦且漫长。但孩子们每次说“爸爸，他已经离开球场接近三年了，就此结束吧，才重新开始肌肉力量训练，但恢复过程真如医生所言，也很绝望。还表示随时为可能的回归敞开大门。那就让我们一起试试吧。你什么时候能回来呢？”德乌都会在心里下定决心，保证自己的身体状态能尽量接近运动员水平。考虑到一线队的正常工作，他也得到了正面案例的精神激励。不过，但这些就是我的力量。腿部肌肉开始萎缩，他尝试站上跑步机，他还能坚持下来？

德乌洛费乌是这么说的：“有时我确实会想这个问题。

另一方面，

他是杰拉德-德乌洛费乌。为了实现孩子看父亲踢球的愿望，可能比踢球时的任何一年都要自律十倍。没有谁比德乌更了解这两句话。哦，一个哪怕整个足球圈和所有医生都预计无法回到赛场的情况下，